Blog

Úprimne si myslím, že dnes je ťažšie ako kedykoľvek v minulosti žiť život v rovnováhe. Teda ak ste si práve nezvolili život niekde v pokoji na samote. Doba je uponáhľaná. Každý deň na nás čaká množstvo povinností i mnoho lákavých možností. […]

Kedy ste sa naposledy zasmiali ? Nemyslím jemný úsmev, ale ozajstný smiech. Smiech, ktorý otriasa bránicou, odhalí zuby, otvára naplno ústa a z našich očí robí plačúce štrbinky. Dnes? Včera? Minulý týždeň?[…]

Písal sa október 2012 a náš syn práve oslavoval svoj prvý rok.[…]

Keď sú vaše hormóny v rovnováhe, teda nie príliš vysoké, ani príliš nízke, vyzeráte a cítite sa najlepšie.[…]

Ak na sebe sledujete príznaky, ako je únava, kožné problémy, problémy s telesnou hmotnosťou, poruchami spánku, PMS, neplodnosť alebo iné problémy, je pravdepodobné, že trpíte hormonálnu nerovnováhou.[…]

V rámci rôznej literatúry a tlače či intenetových článkov sa aj u nás, v západnom a logickom svete, môžeme dočítať o mnohých informáciách a skúsenostiach ľudí, ktorým joga pomáha a je veľmi prospešná pre ich každodenný život. Okrem toho, že im pomáha podp[…]

Joga je séria mentálnych, fyzických a duchovných disciplín, ktoré vznikli v starovekej Indii pred viac ako 5 000 rokmi. […]