V médiách 

Tiež dokážete robiť viacero vecí naraz? Cestou do práce vybavujete telefonicky naliehavé veci, raňajkujete pri počítači a pri obede s kolegami odpisujete na maily? Sú chvíle, keď je to potrebné, žijeme v takom svete. Nazývame to multitasking a sme hrdí,[…]

Ozajstný líder je taký správny mix manažérskych zdatností s prímesou pokory, ľudskosti a osobnej charizmy. O charizme sa hovorí ako o esencii, s ktorou sa buď narodíme, alebo nie. Čiastočne to môže byť pravda, ale rozumieť sebe i ostatným, ako aj empatii […]

Tešíte sa na Vianoce? Väčšina z nás áno, aj keď lamentujeme nad množstvom povinností, ktoré obdobie pred štedrým večerom prináša doma i v práci. Starostlivo plánujeme nákup darčekov, ktorými chceme potešiť, zostavujeme menu na štedrovečernú večeru i celé[…]

Učili vás ako správne komunikovať, argumentovať, prezentovať fakty? Pripravili ste si starostlivo svoju powerpointovú prezentáciu, grafy a tabuľky? Nakoniec o úspechu toho čo chcete presadiť aj tak rozhodnú emócie. Ak vyvoláte tie pre biznis pozitívne – z[…]

Zážitky z minulosti zanechávajú v každom z nás emocionálnu stopu. Pod vplyvom dávnych emocionálnych zranení myslíme, konáme a komunikujeme DNES. Pretože každý máme iné zažité skúsenosti ako naši kolegovia, vysvetľujeme si rovnakú situáciu odlišne. Tak nas[…]

Martina Mošková sa prihovorila ženám v rámci 4. ročníka konferencie pre ženy WOMAN’S BALANCE DAY. […]

Veľakrát žijeme v ilúzii toho, aké by sme mali byť. Aké nás chcú mať ľudia okolo nás. Ľudia, na ktorých názore nám záleží, pretože ich máme radi. Máme strach, či budeme pre nich dosť dobré. Či ich nesklameme. Cítime hnev voči nim, a aj voči sebe. Hovoríme[…]

Najveselší spôsob ako uvoľniť stres, je smiech. Mozog vtedy vylučuje hormón šťastia serotonín. Technika smiechu sa používa na uvoľnenie napätia a zvýšenie pocitu pohody. […]